这个冬训,陈青泽继续微调技术,适应新的节奏,在改进和稳定性间寻找平衡。
针对上个赛季中冲刺阶段身体发飘的问题,他特意加强核心力量训练,以进一步提升中后程保持速度的能力。并重点加强腰背肌肉力量,因为腰背共颤形成能量,会供给身体更多的冲刺能量。
进入2018赛季以来,陈青泽的成绩稳步提升,成为亚洲男子百米当之无愧的领军人物。
而这一次的提升,是从室内突破开始的。
1月,陈青泽在唐怡芳的陪伴下,去德国复查,也再次让奥拉瓦教授惊叹他身体的恢复速度。
“太不可思议了,你就像从未动过手术,跟腱的状态甚至比之前还好!”
“谢谢,是您的医术精湛!”青泽由衷表示自己的感谢。
“还有我呢?没人夸夸我的康复治疗能力吗?”唐怡芳挑眉,故作夸张。
“Fang,无需再夸,你快登峰造极了!”
“哈哈!”
爽朗的笑声,冲散过往的一切愁云惨淡。
月底,陈青泽直接奔赴柏林,在那里的国际室内田径比赛中,他以6秒55创亚洲赛季最佳成绩,勇夺男子60米冠军。赛后采访,他坦言,自己想努力跑到东京奥运。而他从来就不是空有目标的人,一路稳扎稳打,在每一次的比赛中提高自己、累积经验,赚取更多跑到东京的信心与实力。
一周后,国际田联世界室内巡回赛,德国卡尔斯鲁厄站,陈青泽继续突破自我,决赛中,他从起跑开始就建立了优势,一马当先,以6秒47创下新亚洲纪录的成绩,夺得冠军。赛后,陈青泽非常激动,甚至在微博中发表感慨。
“感谢我的团队!6秒47,不仅属于我个人的幸福,也属于中国时刻!享受比赛,快乐奔跑!”
三天后,杜塞尔多夫站,他再夺一个室内赛冠军,并第二次刷新亚洲纪录。赛后,他站在电子计时牌前,跟新纪录点赞合影,心中动力满满。
月底,在格拉斯哥2018年国际田联世界室内巡回赛最终战比赛中,陈青泽反应时0.170秒,并不是很快,可他途中跑调整到位,最终轻松地第一个冲过终点,以6秒50的成绩,再夺冠军。美国老将罗斯获得亚军,赛后,他来到陈青泽身边,向他表示祝贺。
“恭喜你!加林说得对,你真是个可怕的对手!”
“谢谢!您也是个可敬可怕的对手!”
至此,他开年四战全胜,拿下世界室内巡回赛男子60米总冠军。
一周后,在伯明翰举办的世界室内田径锦标赛男子60米决赛中,陈青泽在3道,4道是三周前刚打破这个项目世界纪录的科尔曼,5道则是梁顺冰。
在全场的呐喊声中,决赛一枪顺利出发。科尔曼很快取得领先,陈青泽和美国另一位运动员贝克紧随其后,最终,科尔曼以6秒37的成绩赢得金牌,陈青泽第二个冲过终点,获得银牌。成绩是6秒42,打破了前不久他自己刚创造的6秒43的亚洲纪录。贝克6秒44获得铜牌。梁顺冰则刷新了自己的个人最好成绩,以6秒52的成绩,名列第四。
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