把后续的事务都交给威尔逊·菲斯克和李天亮处理之后，邱晨便迫不及待地准备开始正式的练炁。
邱晨让人搜刮整个和手会的大楼，终于在顶层的保险柜中找到了他们仅剩两根龙骨。
当邱晨准备修炼之时他不禁泛起了难来，他现在的练炁功法共有五部，分别对应五行。
但他不知道以他此时识海中黑洞的属性，能否修炼这些功法。
根据他这五部功法的记载，在形成自身识海气旋之后，便要根据自身的不同属性，确定自身的将来练炁的储存之所，比如练火属性的炁，便要把火属性的能量通过识海中火属性的气旋，把能量引入上丹田然后经小周天，也就是上丹田－鹊桥－重楼－中丹田－下丹田－会阴－尾闾－命门－夹脊－大椎－玉枕－命门－上丹田最后能量存于心脏。
这个过程也是能量强化人体的过程，此修炼的过程内攻击他人炁只可在体内运行，对攻击力并无多大提升。
当心脏中能量积蓄到一定程度后，便可运行大周天，即是炁循十二正经一周。即由下丹田以意领至膻中，沿手三阴由胸走手，接着沿手三阳从手背到头，再沿足三阳从头、背而下经足三里至足，然后，从足心沿是三阴太溪、三阴交至腹，再从腹到胸，如此循行，最后归于心脏。
这个阶段的修士，不仅可以内炼增强身体，还可把炁附于身体表面，攻击力大大提升，还可通过接触把炁打入敌人体内，破坏敌人身体内部。
手合会的五人就是处于这个境界，至于在后面的境界，就是可以做到炁的外放，可以把炁附于体表之外护身，也可以把炁附于拳脚或兵器之上，打出自身属性的外放攻击，距离远近视自身修为而定。
邱晨印象中的“铁拳”丹尼尔·兰德，应该就是这种境界，不过应该是取巧获得，根据介绍是他通过击败不朽神龙-寿老（也不知道有没有猫腻，不朽神龙那么容易就击败了），被寿老赋予了它的炁，然后丹尼尔·兰德把双手深入巨龙融化的心中，吸收了他的气息后，便获得了铁拳的能力，并使得他非凡能力的等级获得大大提高。
终极表现为：可以将身体中的超能力集中于他双手，他的双拳发出超自然的炽热，使得他的拳“像一块钢铁”。
在此时的邱晨看来，就是昆仑需要一个铁拳帮他们看守大门，利用不朽神龙的炁，强化了丹尼尔·兰德的双拳，所以他就只有两个拳头格外厉害。
而他胸口的龙形纹身印记，便是用来储存神龙之力的地方。
结束了脑海中的胡思乱想，邱晨便试着开始了他的第一次练炁，引能量入体的过程十分的顺利，然后经由小周天在体内循环后，邱晨索性利用他对五行功法的熟悉，分别把这股气引入他的心、肝、脾、肺、肾五脏之中。
这股气进入五脏之后，便分别化成金、木、水、火、土五行属性，储存起来。
“成了”邱晨心中兴奋的大喊一声，他的想法果然没错。这股混沌般的属性果然可以化作五行属性。
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